1980年，高敏踏入了四川省跳水队的大门。相较于体校，省队的训练严苛程度远超想象。教练对动作标准有着极高的要求，哪怕是脚趾头都必须绷得笔挺。小时候的高敏，脚趾存在些许问题，不够笔直。为了帮助她纠正这个不足，教练想出了不少强硬的办法，采用的训练方式甚至如同“老虎凳”一般。然而，高敏凭借着顽强的毅力，紧咬着牙关坚持了下来，在艰苦的训练中，一点一点地将这个毛病矫正过来。

在省跳水队里，她是出了名的拼命。每日清晨，当第一缕微光还未完全照亮大地，她便已第一个抵达训练馆，开启一天的刻苦训练；夜幕深沉，万籁俱寂之时，她又总是最后一个离开。别的队员练习动作100次，她却一定要练到150次才肯罢休。辛勤的汗水终究浇灌出了成功之花。1982年，年仅十二岁的高敏在全国锦标赛上勇夺冠军，成为了当时国内最年轻的全国冠军。这一优异成绩一经公布，众人皆知，四川诞生了一位天赋异禀的跳水小天才。

1985年，高敏入选中国国家跳水队。彼时，国家队中高手林立，竞争态势极为激烈。高敏凭借着过硬的技术以及坚韧的不服输精神，成功在队中站稳脚跟。她对跳水动作的标准极为严苛，始终怀揣着追求极致完美的态度。每一次纵身跃入水中，都力求姿态轻盈、发挥稳定，入水时激起的水花细微到近乎无声，宛如灵动的仙子优雅入水。

1986年，成为了高敏职业生涯熠熠生辉的起点。在西班牙马德里举办的第五届世界游泳锦标赛的舞台上，她于三米跳板项目中大放异彩，凭借582.90分的优异成绩，毫无悬念地将金牌收入囊中。这枚金牌意义非凡，既是高敏个人收获的首个世锦赛冠军头衔，更是中国跳水队在世锦赛跳板项目上斩获的首枚金牌。就在那一瞬间，这位来自东方古国中国的跳水女孩，以惊艳之姿走进了全世界的视野。

1988年的汉城奥运会，无疑是高敏运动生涯中的璀璨高光时刻。彼时年仅18岁的她，在女子三米跳板决赛的舞台上大放异彩。凭借稳定且卓越的发挥，她以580.23分的优异成绩，毫无悬念地将金牌收入囊中，荣膺中国首位奥运跳板跳水冠军。

赛场上，高敏的每一次起跳、翻腾、入水，都宛如教科书般精准且完美，精湛的技术令人赞叹不已。那枚沉甸甸的金牌，不仅是对她个人超凡实力的最高认可与荣誉嘉奖，更犹如响亮的开场号角，为中国跳水队开启了一段辉煌闪耀的崭新征程。

在1992年的巴塞罗那奥运会上，高敏再度登上了最高领奖台。那场赛事中，她在比赛过程里出现了些许小失误。然而，她拥有极佳的心态，迅速做出了调整。最终，她凭借572.40分的优异成绩成功卫冕。至此，她成为奥运历史上首位蝉联女子跳板跳水金牌的运动员，其地位就此稳固。

自1986年至1992年间，于国际跳水赛场上，高敏堪称无敌的存在。她收获了70余枚金牌，其荣耀版图覆盖亚运会、世锦赛、世界杯以及奥运会等重大赛事，每一次的成绩都令人惊叹，一次比一次卓越非凡。她更是全球范围内唯一一位在国际比赛单场得分突破600分大关的女子跳水选手，这一辉煌纪录至今无人能够企及。只要提及“跳水皇后”，全世界最先想到的必然是高敏，她的传奇之名闪耀于跳水界的璀璨星空。

恳请大家给予全红婵多一些宽容与理解

在2021年的东京奥运会赛场上，年仅14岁的全红婵宛如一颗璀璨新星，闪耀出世。于女子10米跳台决赛中，她凭借惊艳绝伦的表现，斩获466.20分的高分，更是三次跳出满分动作，强势刷新世界纪录。这位小姑娘凭借这一战声名鹊起，在将金牌稳稳收入囊中的同时，迅速成为全民瞩目的焦点。一时间，媒体的报道铺天盖地而来，甚至连她家境并不优渥，父母以种地为生等情况，都被一一挖掘了出来。

然而，成名并非仅意味着风光无限，随之而来的还有重重压力。全红婵年仅14岁，这般稚嫩的年纪着实令人心疼，却不得不直面来自全世界的关注。记者如影随形地追问，网友时刻紧盯着她的一举一动，她成长路上的每一小步，都被无情地放大审视。对于一个刚刚崭露头角的孩子而言，这样的关注度沉重得有些难以承受。

目睹眼前状况，高敏再也无法安坐。作为过来人，她深知运动员在荣耀背后所承受的艰辛，也明白年仅14岁的全红婵内心有多么敏感脆弱。2021年8月9日，高敏于微博发布了一篇长文，言辞恳切地写道：全红婵是跳水界一颗璀璨的珍宝，然而她仅仅14岁。接下来，她即将面临发育期带来的诸多变化，一旦身高与体重发生改变，无论是技术层面还是力量运用，都需重新去适应。倘若大家期待在巴黎奥运会上再度目睹她的精彩表现，就请不要给她施加过多的压力。

她同时指出，众多女运动员在成长的发育期往往会遭遇困境。就像伏明霞与郭晶晶，昔日都因身体发育带来的变化，从跳台项目转战跳板项目，更有一些选手因难以承受这一阶段的压力，直接选择退役。高敏着重强调，全红婵必须在发育期这段关键时期寻得平衡，否则面临受伤的风险将极高。

这番话十分实在，网友们看后纷纷觉得在理。有人评价道：高敏真是深谙其中门道，对年轻运动员而言，给予保护远比过度吹捧来得重要。高敏的这篇文章迅速走红，引发了大众对于如何为年轻运动员预留成长空间的讨论，大家呼吁不要给他们施加过多压力。

这件事所产生的影响

高敏的这番言论，不仅是对全红婵的有力支持，更引发了广泛的反思。体育领域的专家与媒体纷纷发声，指出年轻运动员的成长需要充足的时间与空间，过度的聚焦与关注或许会适得其反。在这样的氛围下，公众对全红婵的报道逐渐发生转变，少了些捕风捉影的八卦内容，而多了对她日常训练以及赛场表现的鼓励与支持。

对于全红婵而言，高敏的发声恰似一颗定心石。她无需再被纷至沓来的采访所困扰，得以全身心投入训练之中。而这一事件也在体育界引发了积极的推动作用，促使大家对年轻选手的保护意识进一步增强。人们开始深刻认识到，不能仅仅着眼于选手的成绩，其心理健康同样需要予以深切关怀。

1993年，高敏告别了她辉煌的跳水生涯，远渡重洋前往美国，于印第安纳州的鲍尔州立大学攻读体育管理专业。求学期间，她结识了苏东。彼时的苏东，任职于国家体委，从事翻译工作。一次机缘巧合的华人聚会，让二人得以相逢。苏东为人风趣幽默，对高敏更是关怀备至。随着交流的不断深入，两颗心渐渐靠近，情愫在彼此间悄然滋生。1995年，二人步入婚姻的殿堂，开启了人生的新篇章。次年，爱情的结晶——儿子超超呱呱坠地，为这个家庭增添了无尽的欢乐与温馨。

原本生活波澜不惊，然而1997年，命运的轨迹陡然生变。彼时，苏东萌生了前往新加坡拓展事业的念头。而高敏，正于加拿大担任跳水教练，事业才初露曙光、稍有起色。她不舍自己一路以来的心血与付出，恳切地劝说苏东留下，期望能维系这份生活的安稳。无奈两人的想法未能契合，最终还是选择了分道扬镳。离婚之后，超超跟随高敏生活，她独自一人肩负起抚养孩子的重任，继续在生活的道路上奋力打拼。

1997年的冬日，在加拿大的一场华人聚会上，高敏与陈志刚邂逅。陈志刚年长她十岁，身为大学教授，此前还曾于联合国世贸组织担任研究员。他为人沉稳持重，对高敏满怀尊重，二人相谈甚欢，情感在不知不觉中逐渐升温。1998年，他们携手步入婚姻殿堂，次年，爱情结晶——一个可爱的儿子呱呱坠地。

陈志刚与高敏堪称天作之合，他全心全意支持高敏的事业，也主动承担起家中的事务。平日里，二人携手陪伴孩子成长，日子过得安稳且满溢着温情。高敏曾感慨，此生能够邂逅陈志刚，是她最为幸运的际遇之一。

2005年，高敏携家人回到北京。回到故乡的她心系体育事业的未来，于成都体育学院设立了高敏奖学金，旨在为那些颇具潜力的年轻运动员提供资助与支持。

2015年，高敏携手聂卫平、王军霞等一众冠军，共同成立了北京星能公益基金会。此后，这个基金会的足迹遍布14个省份，助力500多名孩子开展专业训练，还为数千个家庭送去了物资援助。高敏本人也常常亲赴偏远地区，不仅送去训练装备，更以自身经历鼓励孩子们勇敢追逐体育梦想。

现年54岁的高敏，依旧活力满满。她时常在网络上分享生活点滴，不是侍弄花草，就是浇灌蔬菜，简单的日子也被她过得满是欢喜。如今，她的两个儿子皆已长大成人，一个身处美国，一个扎根北京。而她与陈志刚的感情，历经岁月沉淀，依旧甜蜜如初，一家人相处融洽，家庭氛围温馨和睦。2019年，英国广播公司将她评选为体育史上最伟大的100位运动员之一，这一荣誉于她而言，可谓是实至名归。

高敏的人生历程着实不凡。在跳水池中，她揽获了数不尽的荣耀，退役之后，依旧在体育领域发光发热，持续为体育事业奉献心力。她站出来为全红婵发声，这一举动不仅彰显出她对后辈的关怀备至，更体现出她心系整个跳水界的情怀。在婚姻方面，她曾走过一段曲折之路，但最终寻得了属于自己的幸福归宿。她的经历向我们证明，只要不懈努力且心怀善良，总会收获回报。同时，我们也衷心期望，未来能够给予运动员更多的支持与理解，不要仅仅将目光聚焦于成绩之上，更要看到他们背后所付出的艰辛与不易。返回搜狐，查看更多